JST-NEWS – Syiamil Insan Mukmin Satu Untuk Semua Berkategori Islam, langkah mendeteksi diri dadi wong ndeso ikut berkompetisi masuk dalam daftar menjaga alam ruhaniyah membentuk bekal kembali ke pangkuan sing ngewujudke’ kemukminan.(21/12/2025)

Menjalankan puasa sunnah merupakan salah satu cara terbaik untuk meningkatkan ketakwaan dan mendekatkan diri kepada Allah SWT, termasuk di bulan Rajab yang merupakan bulan yang dimuliakan.

Dalam riwayat, ada beberapa puasa sunnah yang dilakukan Nabi Muhammad SAW.

Bulan Rajab adalah salah satu dari empat bulan haram (mulia) dalam kalender Islam. Berpuasa di bulan ini memiliki keutamaan yang besar karena merupakan momen persiapan spiritual menuju bulan Ramadhan.

Berdasarkan Kalender Hijriah resmi dari Kementerian Agama RI dan Kalender Hijriah Global Tunggal (KHGT) Muhammadiyah, awal bulan Rajab 1447 H telah ditetapkan sebagai berikut:

1 Rajab 1447 H: Jatuh pada hari Ahad, 21 Desember 2025.

Malam 1 Rajab: Dimulai sejak masuknya waktu Maghrib pada Sabtu, 20 Desember 2025.

Keputusan ini menjadi acuan bagi umat Muslim untuk mulai melaksanakan ibadah puasa sunnah dan amalan lainnya sejak tanggal tersebut.

*Puasa Senin – Kamis

Puasa rutin mingguan yang sangat dianjurkan:

Senin, 22 Desember 2025 (2 Rajab 1447 H)

Kamis, 25 Desember 2025 (5 Rajab 1447 H)

Senin, 29 Desember 2025 (9 Rajab 1447 H)

Kamis, 1 Januari 2026 (12 Rajab 1447 H)

Senin, 5 Januari 2026 (16 Rajab 1447 H)

Kamis, 8 Januari 2026 (19 Rajab 1447 H)

Senin, 12 Januari 2026 (23 Rajab 1447 H)

Kamis, 15 Januari 2026 (26 Rajab 1447 H)

Senin, 19 Januari 2026 (30 Rajab 1447 H – Akhir Rajab)

Bacaan Niat Puasa Senin Kamis

Niat Puasa Hari Senin:

نَوَيْتُ صَوْمَ يَوْمِ الِاثْنَيْنِ سُنَّةً لِلّٰهِ تَعَالَى

Latin: Nawaitu shauma yaumil itsnaini lillâhi ta’âlâ.

Artinya: “Aku berniat puasa sunnah hari Senin karena Allah ta’âlâ.”

Niat Puasa Hari Kamis:

نَوَيْتُ صَوْمَ يَوْمِ الخَمِيْسِ سُنَّةً لِلّٰهِ تَعَالَى

Latin: Nawaitu shauma yaumil khamîsi lillâhi ta’âlâ.

Artinya: “Aku berniat puasa sunnah hari Kamis karena Allah ta’âlâ.”

*Puasa Ayyaumil Bidh (13, 14, 15 Rajab)

Puasa di pertengahan bulan Hijriah saat bulan purnama:

Jumat, 2 Januari 2026 (13 Rajab 1447 H)

Sabtu, 3 Januari 2026 (14 Rajab 1447 H)

Ahad, 4 Januari 2026 (15 Rajab 1447 H)

Niat Puasa Ayyamul Bidh

نَوَيْتُ صَوْمَ أَيَّامِ الْبِيْضِ سُنَّةً لِلّٰهِ تَعَالَى

Latin: Nawaitu shauma ayyâmil bîdl sunnatan lillâhi ta’âlâ.

Artinya: “Aku berniat puasa sunnah hari-hari putih karena Allah ta’âlâ.”

*Puasa Sunnah Mutlak (Kapan Saja)

Puasa sunnah mutlak di bulan Rajab bisa dilakukan kapan saja selama tidak pada hari yang dilarang (seperti hari raya). Namun, ada beberapa tanggal yang sering diutamakan oleh umat Muslim karena nilai sejarahnya:

Ahad, 21 Desember 2025 (1 Rajab 1447 H – Awal bulan)

Jumat, 16 Januari 2026 (27 Rajab 1447 H – Peringatan Isra Mikraj)

Niat Puasa Rajab

Niat dapat dilakukan di dalam hati, namun dianjurkan untuk dilafalkan:

نَوَيْتُ صَوْمَ شَهْرِ رَجَبَ سُنَّةً لِلّٰهِ تَعَالَى

Latin: Nawaitu shauma syahri rajaba sunnatan lillâhi ta’âlâ.

Artinya: “Aku berniat puasa bulan Rajab, sunnah karena Allah ta’âlâ.”

Niat: Utama dilakukan pada malam hari. Namun, untuk puasa sunnah, jika lupa, niat boleh dilakukan pada pagi/siang hari (sebelum masuk waktu Dzuhur) selama belum makan, minum, atau melakukan hal yang membatalkan puasa.

Sahur: Dianjurkan untuk menyantap sahur demi kekuatan fisik.

Menahan Diri: Menjaga diri dari makan, minum, dan hawa nafsu dari terbit fajar hingga terbenam matahari.

Menjaga Lisan & Hati: Menghindari berkata kasar, ghibah, dan emosi agar pahala puasa sempurna.

Berbuka: Menyegerakan berbuka saat adzan Maghrib berkumandang.

Nah, kui saumpomo ndurung isuk ngendamel wujud diri kepada ilahiyah, diperbedaan itu semua. darimana masing-masing cara mempedomani, mentadabburi imtaq person ke pencipta-Nya. pada dasarnya ada dalam diri kesucian pada keamanahan atas ridho non terpaksa di maksud dan di tujuan tersebut.

Penulis Naskah Dikutip Pada Kitab :

JST-NEWS MEDIA GROUP

#parwujudan insan dalam bentukan – membentuk diri-Nya.

21/12/2025 – Jakarta Dan Sekitarnya